平成23年5月24日（火） 晴
こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ 花子です
昨日は：：：( ^^)T ：：： 雨でしたが、今日は気持ちよく晴れましたヾ(o′▽`o)ﾉﾞﾟ
晴れのお天気の中、今年度発足した本校陸上部の駅伝チームも練習に励んでいますε=┌(； ・＿・)┘
陸上部駅伝チーム発足の日記は4月19日（火）の日記を見てね★
今日の陸上部は、福岡医療専門学校2号館にある付属施設のリハビリテーションセンターで、『関節可動域測定』を行っていました（*＾ワ＾*）
関節可動域測定というのは、その名の通りいろんな関節がどのくらい動くかを測定しますΣｄ（´∀｀）!
簡単に言うと、柔軟性を測っている訳です(v^ー°)
測定は全て本校の理学療法科教員が行っています!!!!
理学療法士が測定や指導をするのは、プロのアスリートとおんなじです（●>∀< ●）
本格的(ﾉﾟ��ﾟ)ﾉ☆彡
スポーツをする上では、柔軟性が過度にあってもなくても運動がしづらくなるので、正常な可動域かどうかを測定し、身体が固い部分はストレッチやトレーニングで改善していきます。
もちろんスポーツの種類によって、大きな可動域を持っている方がパフォーマンスに有利な場合もあるので、身体の改善を行う前にまずは現在の身体の状態を知ることが必要なのです。
もちろんリハビリテーションセンターにはトレーニング器具も充実しているので、体力作りも行いますよo(*^▽^*)o~
一言にスポーツと言っても、色々な角度から極めていって一流になるんですね(Pq*゜v`)
勉強になりました(*＞艸・)
それでは、またお会いしましょう♪♪
