平成23年11月1日（火）小太郎リポート!!
皆さんご無沙汰しております< (_ _)>
小太郎です!!
いや〜、今日は前回小太郎リポートの続きでございます!!
前回も述べました通り、小太郎35歳にして陸上競技を始めました)^o^(
なんとその競技というものが、ピンとくる人は少ないと思いますが、
別名「キング・オブ・アスリート」と言われる、10種目競技でございます（`Д´）ﾉ!!
この一カ月間、試合に合わせて特訓を重ねた結果、試合終了後両下腿部が
悲鳴をあげ始めました((+_+))
当校、福岡医療専門学校には医療界のスペシャリストが沢山いますので、
こういう時は非常に心強いのだ（`Д´）ﾉ!!
・・・と早速、診療放射線科の先生にお願いしてMRI撮影してみると・・・
やはり綺麗に炎症所見が・・・
う〜〜ん、やはり体重90キロで10種目競技は無理があったのだ!!
しかし、「カーボローディング」という食事療法をしたおかげで、体力的には
問題なかったのだ!!
人間の筋肉内にグリコーゲンという、人間が運動するときに消費される
パワーの源があるのだけども、それを通常の2〜3倍に増やす食事療法が
前回述べた「カーボローディング」という、食事療法なのだ(>_< )
試合の約1週間前から、炭水化物を控えた食事に切り替え、試合の3日前
から、炭水化物を積極的に摂取するというもの。
これに運動量も考慮して行うのですが、極端な方法は、消化器官や身体に
負担がかかるので、無理は禁物だぞ(｀´）
我々の職業は、人体の仕組みを勉強しながら、それを患者さまに還元する
という職業なので、今回の経験は、自分の体を使った非常に貴重な経験と
なったのだ(｀´）
今後も、この自分の体を使った実験は継続していくつもりなので、今後の
報告も楽しみにしておいてくれ＼(^o^)／
それでは今日はこの辺で・・・オオオ~~~（`Д´）ﾉ!!
