パワートレーニング!!
柔道整復科1年生、パワートレーニングの授業(`・ω・´)
どんなに強く大きな筋肉をつけても、瞬間的に力を出すことができなければ
スポーツでは使えない身体となってしまいます。
今回の授業では、見た目の筋肉ではなく、
アスリートに必要な瞬発力を手に入れるトレーニング!!(*・ω・*)
みんなガンバレ★
効果が高い反面、修得が非常に難しいのですが・・・・・
プロの講師陣が一つ一つていねいに指導します!
女子でも大丈夫だ♡笑
柔道整復科1年生、パワートレーニングの授業(`・ω・´)
どんなに強く大きな筋肉をつけても、瞬間的に力を出すことができなければ
スポーツでは使えない身体となってしまいます。
今回の授業では、見た目の筋肉ではなく、
アスリートに必要な瞬発力を手に入れるトレーニング!!(*・ω・*)
みんなガンバレ★
効果が高い反面、修得が非常に難しいのですが・・・・・
プロの講師陣が一つ一つていねいに指導します!
女子でも大丈夫だ♡笑
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